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Warum bei mir trainieren? ....nachgefragt beim Experten an der Deutschen Sporthochschule in Köln

Die Planck Challenge

noch 5 Tage

Fitness für einen guten Zweck!

Fit in Dortmund 2018

Tanz den Speck weg!

Fit mit Herz Ruhrnachrichten Dortmund über Fitness für einen guten Zweck

Das Richtige für DICH! Training-Beratung-Betreuung mit einem Personal Trainer

Schlank durch die Weihnachtszeit

Fit nach der Schwangerschaft!

Unser BootCamp aus der Vogelperspektive!

Einblicke in unser BootCamp

Rückenschmerzen? Wie werde ich schmerzfrei? Was kann ich dagegen tun?

Dein Outdoortraining am Phoenix See am Abend

Wie bekomme ich einen schlanken Bauch?

Die Kettlebell

Warum kann ein in dicker, fester Bauch tatsächlich gefährlich werden?

Ist Sport wirklich notwendig?

Jetzt NEU: MINI-Trampolin beim Bootcamp